על זהבה

הדרך שלי

היוגה עבורי היא דרך להתחבר לעצמי, למקור החיים שבתוכי, להרגיש טוב כאישה ובגוף, לשמור על בריאות וחיוניות בגוף וברוח, ולהתחבר לכל אדם בחמלה.

ב"ה אני אמא לששה ילדים וגם סבתא למספר הולך וגדל של נכדים.

אני מלמדת יוגה מאז שנת 2000, ועבדתי עם נשים וגברים בגילים וביכולות שונות, בקבוצות ובשיעורים פרטיים. עם השנים העמקה מיוחדת בעבודתי היא בתחום בריאות האישה, וביוגה עדינה ומשקמת המותאמת לגוף וליכולת.

לימודים והכשרה

הכשרת מורי יוגה במכון וינגייט, וקורס מדריכים בכירים אצל רחל זולברג.

לימודי יוגה נשית אצל מירה ארצי-פדן — 216 שעות.

בשנת 2007 השתתפתי בשתי השתלמויות מקצועיות אצל ט.ק.ו. דסיקשר בצ'נאי, הודו, וקיבלתי תעודת הסמכה להוראת יוגה.

לימודים והשתלמויות בהוראת יוגה לנשים בהיריון ובהיריון ולאחר לידה, וכן השתלמות בנושא "היוגה ככלי רפואי".

מה אומרות תלמידות?

“תודה על כל התמיכה שלך בכל כך הרבה דרכים. העולם עשיר יותר, חכם יותר ורגוע יותר כשאת כאן.”

— אחת מתלמידות היוגה של זהבה